Toggle navigation
首页
问答
文章
话题
专家
提问
会员
中心
登录
注册
体育基础理论试题库
现代健身慢跑风靡世界,被人们誉为有益健康、祛病延年的“无氧代谢运动之王”。
发布于 2021-03-12 03:46:06
【判断题】
查看更多
关注者
0
被浏览
42
体验AI问答!更聪明、超智能!
一款基于GPT的超级AI助手,可以对话、创作、写文案!
👉 点击使用 - AI智能问答 🔥
yee
2023-03-12
这家伙很懒,什么也没写!
此回答被采纳为最佳答案,开通VIP会员可查看
1
个回答
默认排序
按发布时间排序
撰写答案
请登录后再发布答案,
点击登录
登录
注册新账号
有人回复时邮件通知我
关于作者
甜甜甜心
这家伙很懒,什么也没写!
提问
711
回答
605
被采纳
599
关注TA
发私信
相关问题
1
体弱者和病后康复者锻炼时应控制运动强度,但要坚持较长时间。
2
以发展肌肉力量为主的锻炼,如果锻炼频率是每周两次以下则锻炼效果不会明显
3
健身运动处方大多选用无氧运动项目为基本内容。
4
乒乓球运动可以预防眼睛近视。
5
一般运动医学研究认为,步行速度每分钟达133米,心率可达人体最大心率的90%,对健身效果最佳。
6
慢跑对于保持成年人良好的心脏功能,防止肺组织弹性衰退,预防肌肉萎缩,防治冠心病、高血压等,都具有积极的作用。
7
慢性病患者进行慢跑的速度还可以适当再慢些,时间也可短些。
8
慢跑过程中出现腹痛,多由呼吸不当引起,这时需要减慢跑速,加深呼吸,如症状不消除,则应停止运动。
9
登楼梯是一项健身与日常生活相结合的运动,它动作简练,容易开展,且运动量便于调节。
10
运动最健脑是因为运动能促进脑中多种神经质的活力,使大脑的思维与反应更加活跃、敏捷。
发布
问题
手机
浏览
扫码手机浏览
分享
好友
在线
客服
回到
顶部