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是锻炼时最易丢失的营养素，所以在锻炼时应及时补充水分，适时适量，不要感到口渴才饮水，因为此时细胞已经缺水

发布于 2021-03-12 03:46:18

【判断题】

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dodomickey07 2023-03-12

这家伙很懒，什么也没写！

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