普拉提

”卷腹旋体“锻炼的益处有（）

发布于 2023-03-06 15:41:04

【多选题】
A 强化躯干两侧肌肉线条
B 增强骨盆的稳定性
C 强化神经肌肉的协调能力
D 收紧腰腹核心

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chongchong 2023-03-06

影子是一个会撒谎的精灵，它在虚空中流浪和等待被发现之间;在存在与不存在之间....

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