扛抬笨重物品时，每人负重一般不应超过( )；两人扛抬物品时，应同肩同步，同起同落，相互配合，呼唤应答；搬运重、大、长物件多人同时作业，必须有专人指挥，协调行动。对使用工具要认真检查，防止滑动和折断，装载要牢固。